10 домашних средств для лечения подагры

Лучшие домашние средства для подагры является старомодными методами,

используются бабушек и дедушка. Чтобы облегчить подагрову боль и страдания, "старые таймеры"

имели использовать продукты, которые были

легко доступен дома. Эти продукты вышли из моды как медицинских

Ученые и исследователи изложили новые средства для этой старой проблемы.

Лечение подагры со старыми домашними средствами наступил полный круг. теперь старый

Домашние средства, используемые бабушкой, набирают популярность.

1) Примените Ледовый район. — Чтобы уменьшить боль, примените лед прямо к

район был первой линией обороны в большинстве домов. Применение холодных пакетов в

воспалительные раздутые суставы в течение 10-15 минут все еще работают

Применение льда уменьшит боль и воспаление. Это может чувствовать себя

неудобно течение первых минут, но быть устойчивым. Боль приготовления

хуже ощущение холода на коже

2) Принимать ибупрофен, чтобы облегчить боль

3) Упражнение суставы Положите каждый из суставов через полный спектр движений.

Попробуйте выполнить это упражнение 1-2 раза в день.

4) поглощает ноги в Epsom Salt, если боль концентрируется в большом пальце ноги.

Epsom Salt является одним из основных элементов практически в каждом доме бабушки. Пожилые люди используют Epsom

Соль для всего, начиная от слабительного к соли для ванны, чтобы пропитать боли в г. & # 39; мышцах.

Соли Epsom содержат магний. Повышение уровня магния может улучшить ваш

сердце и кровообращение и снижение артериального давления. Это также поможет облегчить

отдаляют токсины и тяжелые металлы из организма. Самое главное это помогает

уменьшить стресс. Замачивания ноги в теплой ванне солей Epsom даст вам

почти немедленное облегчение при подагре.

Для неторопливого купания: добавьте две чашки Эпсом Соли в теплой водой, как ванна

наполняет.

Для дополнительного лечения добавьте несколько капель ароматического эфирного масла

5) Ешьте землянику свежей клубникой и помогайте нейтрализовать мочевую кислоту, как и орехи,

семена и зерна, хотя в меньшей степени. Ягоды содержат высокие концентрации

витамина С, а также фруктовые кислоты и минералы, такие как калий, цинк магния,

марганец, кальций и железо.

6) Ешьте некоторую вишню — Потребляйте часто вишни и вишневый сок. вишни есть

старое пищевое средство известное, что помогает уменьшить содержание мочевых кислот

7) пить воду с большим количеством 8-10 стаканов в день, промывать токсины и развести

уровня мочевой кислоты

8) Увеличьте потребление продуктов питания, таких как цитрусовые, ягоды, помидоры,

зеленые перец и зеленый листья зелень, которые имеют высокий естественный витамин С и

биофлавоноиды, которые уменьшают воспаление

9) регулярно осуществляют упражнений. Регулярные упражнения могут облегчить или предотвратить суставные боли.

Упражнение нужно для питания суставного хряща. регулярные упражнения помогают

тело удаляет отходы. Упражнение укрепляет м & # 39; мышцы вокруг сустава.

Развитие сильных м & # 39; мышц будет эффективнее поддерживать совместную работу и уменьшить

травмы. Растяжения ваших м & # 39; мышц помогает вам поддерживать целый спектр движений

10) Уксус Яблочный Сидр — замечательный домашнее средство для старожилов, который лечит больше

недуга, чем любой другой народное средство. Попробуйте 2 ст.л. органического яблочного сидра

уксус смешанный с 2 ​​ст.л. органического меда (2 раза в день).

в течение нескольких часов боль от подагры начнет затихать

Releated Post

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *